Das erwartet Sie bei uns

Professionelles Coaching – authentisch im Umgang

Wir bieten Ihnen eine persönliche, authentische und natürliche Atmosphäre die getragen wird von achtsamem miteinander sowie gegenseitigem Respekt und Wertschätzung.

Ablauf und Arbeitsweise

Wir sehen uns nicht nur als Ihr Mentalcoach, sondern gleichzeitig auch als Ihre Vertrauensperson. Vor einer verbindlichen Anmeldung gibt es daher immer ein unverbindliches Informations- bzw. Kennenlerngespräch.

Ein Mentalcoach ist in seinem Arbeitsansatz vergleichbar mit einem Sporttrainer oder Physiotherapeut. Wir erheben Ihre Wünsche, Ziele oder Problemsituation und durchleuchten diese auf mentale Hindernisse. Nach einer professionellen Analyse werden effektive Lösungswege (Informationen, Techniken, Übungen, Trainingseinheiten) definiert.

Während des Coachings erklären wir Ihnen verständlich die Hintergründe der mentalen Techniken und üben gemeinsam mit ihnen – stehen ihnen professionell, achtsam und vertrauensvoll zur Seite.

Mit effizienten und wissenschaftlich anerkannten Mentaltechniken werden die körpereigenen Kräfte mobilisiert und der Neurotransmitterhaushalt aktiviert. Das Coachings ist geprägt von einem Wechsel zwischen Entspannungs- und Aktivierungsphasen. Sie durchforsten Ihr Gedanken- und Verhaltensrepertoire und erweitern dieses nach Ihren Bedürfnissen. Sie gestalten Ihre Lebensaufgaben und –ziele nach den eigenen Lebenszielen. Während des gesamten Coachings achten wir sorgsam darauf, dass Ihr mentales Grundfundament nachhaltig mitwachsen kann.

Ein achtsames, professionelles Mentalcoaching ist eine dauerhaft wirkende Wellnesskur für eine spürbare Einheit von Körper, Geist, Lebensgefühl und lebendigem Bewusstsein.
Es wirkt beständig, macht lebendig, ist „ansteckend“ und man wird es im Außen positiv wahrnehmen. Es kann Ihr Leben von Grund auf verändern, in jedem Falle aber bereichern.

„Bei mir wurde durch das Coaching in erster Linie meine Wahrnehmung geschult. Mit etwas Übung lernte ich, meine Einstellung, mein Auftreten und meine Wirkung auf mich selbst und mein Gegenüber zu studieren und auch entsprechend zu adaptieren.

Nach nur kurzer Zeit fragte mich jemand: „Was ist denn mit dir los? Du wirkst so glücklich.“ Dies bestätigte meine Wahrnehmungen und Interpretation, wie sich eine Situation „richtig“ anfühlt.“
» weiterlesen

Philipp (Teamleiter) über sein Coaching mit Elmar

Unsere Betrachtungsweise

Ein Leben besteht aus Wirkzusammenhängen und ist idealerweise nur als Ganzes zu betrachten. Wir behalten immer alle Lebensbereiche im Auge:

  • Familie, Freunde, Beziehungen
  • Körper, Gesundheit, Vitalität
  • Beruf, Lebensunterhalt, Karriere
  • Sinn, Kultur und Spiritualität.

Wer ein erfülltes Leben und Lebensfreude sucht, erkennt an, dass Erfolg in einem Bereich einen Misserfolg in einem anderen Bereich nicht ausgleichen kann.